膽固醇過高易引發(fā)腦卒中，專家指出——“控醇”應(yīng)從飲食抓起

□本報(bào)記者 石少軍 本報(bào)通訊員 楊梅

今年5月是第4個(gè)全國(guó)“膽固醇月”，那么膽固醇對(duì)身體有哪些影響，在飲食中該注意哪些問題？5月15日，記者采訪了德州市立醫(yī)院心內(nèi)科主任吳文哲?！澳懝檀贾笜?biāo)異常是導(dǎo)致冠心病、心肌梗死、心臟性猝死和缺血性腦卒中的重要危險(xiǎn)因素。 ”吳文哲介紹，膽固醇主要分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用；后者會(huì)附著在血管壁上，一旦過量，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。

吳文哲指出，低密度脂蛋白膽固醇危害極大，會(huì)使血液變稠，在血管壁上形成小斑塊，逐漸堵塞血管，引發(fā)冠心病和腦卒中等心腦血管疾病；更危險(xiǎn)的是，不穩(wěn)定的斑塊破裂或脫落，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)堵塞血管，導(dǎo)致急性心肌梗死或腦中風(fēng)，危及生命。低密度脂蛋白膽固醇就像一個(gè)沉默的殺手，不斷破壞著血管的健康，卻沒有明顯的癥狀，一旦發(fā)生心梗、腦梗便為時(shí)已晚，因此平時(shí)要做好預(yù)防及控制?！熬用駪?yīng)定期進(jìn)行血脂檢查，知曉自己的低密度脂蛋白膽固醇水平，評(píng)估患病風(fēng)險(xiǎn)，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療?！眳俏恼芙ㄗh，缺血性心血管疾病患者、糖尿病患者等高危人群，應(yīng)每半年測(cè)1次血脂；40歲以上男性和絕經(jīng)后女性，應(yīng)每年進(jìn)行血脂檢測(cè)；20歲以上成年人，至少每5年測(cè)量1次血脂。“膽固醇指標(biāo)異常者，應(yīng)在飲食方面進(jìn)行控制，少吃動(dòng)物肝臟、甜食，多吃新鮮蔬果，多進(jìn)行體育鍛煉。如果改變生活方式仍不能使指標(biāo)降至理想水平，就必須開始用藥物治療。他汀類藥物是目前全球臨床上用于降低低密度脂蛋白膽固醇的首選藥物，療效最強(qiáng)，同時(shí)可以穩(wěn)定并逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。 ”吳文哲說，需要提醒的是，“控醇”是一個(gè)長(zhǎng)期過程，應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，不能因?yàn)橹笜?biāo)暫時(shí)下降就停藥，否則治療效果會(huì)大打折扣。