記者 白天 通訊員 左天普 劉珊珊
高考、中考相繼結束，大部分學校進入“暑假模式”，運動健身的學生增多。德州市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任李明介紹，因運動引起的鼻部外傷等耳鼻喉疾病患者在逐漸增多。對此，專家提醒廣大學生做運動時不要太隨意，遵循科學合理的指導，以安全為前提進行運動健身才是最好的。

鼻骨骨折要冰敷且立即就診

李明介紹，耳鼻喉科在暑期接診的運動損傷疾病，最常見的就是因打籃球、踢足球中肢體碰撞、摔跤、被球砸到等引起的鼻外傷，如鼻骨骨折和鼻出血。
當發(fā)生鼻外傷，鼻部會出現(xiàn)疼痛腫脹及鼻出血，嚴重者可明顯看到鼻部畸形；受傷后第一時間可采用冰敷方法來減輕受傷部位腫脹和出血，然后送往醫(yī)院耳鼻喉科檢查。通過拍X光片可確認是否骨折以及骨折部位，確診為鼻骨骨折的需住院進行復位治療。“鼻骨骨折應在受傷后2—3小時內進行處理，一般不宜超過14天，否則容易發(fā)生畸形愈合?！崩蠲髡f，“鼻出血則視出血量而定，少量點滴出血，可自行捏鼻止血；如反復多次出血或出血量較多者，需來醫(yī)院檢查治療。”

鼻子嗆水引起中耳炎和鼻竇炎

李明介紹，一般游泳的地方水質較差，含有大量細菌，游泳跳水不當或游泳后用力擤鼻，致污水擠入鼻竇，引起鼻竇炎；污水內細菌循咽鼓管侵入中耳，則會引起中耳炎。
發(fā)生鼻竇炎，患者會出現(xiàn)流膿鼻涕、頭昏、頭疼、鼻塞等癥狀，早期癥狀與感冒類似，一般急性鼻竇炎治療以抗生素控制感染和鼻腔沖洗為主，盡早治療效果好且能有效防止并發(fā)癥的發(fā)生。中耳炎初期因炎癥反應使咽鼓管咽口閉塞，之后會感耳痛、出現(xiàn)流膿、聽力下降，可伴有畏寒、發(fā)熱等癥狀。需及早應用足量抗生素控制感染和對癥處理，務求徹底治愈。
在上呼吸道發(fā)生感染時，如處于感冒、慢性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎發(fā)病期或治療康復期的人群，不宜游泳和跳水。此外，游泳的時候最好準備好鼻夾、耳塞等防護工具，能有效降低因嗆水引起鼻竇炎和中耳炎的風險。

潛水過深缺少防護會損傷耳膜

耳膜穿孔常見于硬物損傷如掏耳、外耳道異物等，但李明提醒，高臺跳水或潛水至水底8~10米以下，人的耳膜會因水壓太大而受到損傷。
因水壓引起耳膜破裂，應立即到耳鼻喉科檢查耳膜及聽力情況，清除外耳道內存留的異物并消毒，防止感染。絕大多數(shù)外傷性耳膜穿孔都能在一個月左右自愈，但穿孔較大且不能自愈的情況三個月后可進行耳膜修補?！岸て屏岩院蟛荒苓M行外耳道沖洗和滴藥，而且在穿孔愈合前禁止再次游泳或有水入耳?！崩蠲魈貏e提到。

　　拳擊訓練前需做鼻中隔矯正

拳擊是近年年輕人中一種相當新潮的運動健身項目，但對此李明提醒，一般拳擊運動員在進行正式訓練前先要檢查鼻中隔，如果存在鼻中隔偏曲的情況，就要做鼻中隔矯正，防止運動過程中被撞擊至鼻骨骨折時發(fā)生鼻中隔穿孔。
一旦發(fā)生鼻中隔穿孔，患者常感覺鼻腔干燥、頭疼、鼻出血并伴有膿痂形成，必須進行抗感染治療，并對穿孔部位進行手術修補。


　　■名醫(yī)鏈接

李明 德州市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任、主治醫(yī)師

從事耳鼻咽喉各類疾病的診治，曾先后于山東大學齊魯醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院進修深造。在慢性鼻竇炎、鼻竇囊腫、鼻腔鼻竇腫瘤等鼻科疾病的鼻內鏡手術治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，并擅長鼾癥手術治療及中西醫(yī)結合治療慢性咽炎、聲帶息肉、過敏性鼻炎等慢性疾病。