□本報(bào)記者石少軍唐志梅本報(bào)通訊員高宇張?jiān)氯A
10月10日是第27個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，今年的主題是“健康心理，快樂(lè)人生”。
精神心理疾病與軀體疾病一樣，受生物、心理和社會(huì)因素影響，研究顯示我國(guó)精神心理疾病患病率約為17%，包括抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、老年癡呆、多動(dòng)癥、自閉癥、睡眠障礙等多種疾病。那么，不同年齡時(shí)期會(huì)出現(xiàn)那些心理問(wèn)題呢？精神心理疾病病因是什么？一旦發(fā)生心理問(wèn)題和心理疾病如何治療呢？對(duì)此，本報(bào)邀請(qǐng)德州市第二人民醫(yī)院專家進(jìn)行解讀。
市第二人民醫(yī)院作為全市唯一一家市級(jí)精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)，承擔(dān)著全市精神衛(wèi)生防治任務(wù)和各級(jí)專業(yè)機(jī)構(gòu)的質(zhì)量控制及技術(shù)指導(dǎo)職能，逐步建立和完善了精神疾病診療服務(wù)與社會(huì)防治相結(jié)合的精神衛(wèi)生服務(wù)體系。
我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展 “十三五”規(guī)劃中提出要有效防控精神疾病，加強(qiáng)國(guó)民心理健康服務(wù)。黨的十九大報(bào)告提出要培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。營(yíng)造包容和接納的社會(huì)氛圍，對(duì)患者保持良好的狀態(tài)非常重要。
精神心理疾病可預(yù)防可根治
精神衛(wèi)生中心主任、首席專家 李秀華
擅長(zhǎng)常見(jiàn)心理問(wèn)題的心理咨詢，抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、心境障礙、心身疾病等病癥的治療。
人們對(duì)于精神心理疾病的第一反應(yīng)是恐懼和排斥，主要是因?yàn)閷?duì)疾病不了解。往往患者和親人存在“病恥感”，不愿承認(rèn)自己患病，造成就診率低下。實(shí)際上，心理疾病可預(yù)防、可根治，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的藥物和心理治療，絕大多數(shù)精神疾病患者能康復(fù)，均能正常地生活、學(xué)習(xí)和工作。在此，呼吁整個(gè)社會(huì)提高對(duì)這一特殊人群的重視程度。
4種常見(jiàn)療法成熟有效
精神衛(wèi)生五科主任、主任醫(yī)師 杜興水
擅長(zhǎng)各種慢性、難治性、復(fù)發(fā)性精神疾病的綜合治療，心理康復(fù)治療等。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，精神心理疾病的治療方法已有很大發(fā)展，常見(jiàn)的有4種方法。藥物治療：品種眾多，新藥不斷上市；心理治療：精神分析、認(rèn)知治療、行為治療、家庭治療、森田治療等；物理治療：包括無(wú)抽搐電休克治療、腦電生物反饋治療技術(shù)，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療技術(shù)，計(jì)算機(jī)輔助認(rèn)知治療等；康復(fù)治療：社會(huì)功能康復(fù)訓(xùn)練、藝術(shù)治療等。
重視突發(fā)事件的負(fù)面影響
軀體疾病科主任、副主任醫(yī)師 王澤鑒
擅長(zhǎng)雙相障礙、抑郁癥、神經(jīng)癥、酒依賴、老年性精神障礙、抽動(dòng)障礙、失眠等病癥的診斷和治療。
各類自然災(zāi)害、人為事故、交通意外、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外，還會(huì)引起明顯的心理痛苦，嚴(yán)重的可引起精神障礙。各種心理問(wèn)題如果得不到及時(shí)的專業(yè)干預(yù)，也會(huì)導(dǎo)致各種精神心理疾病。大家要認(rèn)識(shí)到突發(fā)事件帶來(lái)的心理變化，積極尋求心理支持和救助。
中老年應(yīng)多參加社區(qū)活動(dòng)
精神衛(wèi)生七科主任、主任醫(yī)師 蓋萬(wàn)良
擅長(zhǎng)精神分裂癥、躁郁癥、神經(jīng)官能癥、失眠等病癥的診斷和治療，擅長(zhǎng)心理測(cè)驗(yàn)、心理咨詢、心理治療。
對(duì)中老年（55歲以上）來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題主要來(lái)自退休、與子女關(guān)系、空巢、家庭婚姻變故、軀體疾病等帶來(lái)的適應(yīng)問(wèn)題與情感問(wèn)題。中老年人要接受由于年齡增大帶來(lái)的生理變化，建立新的人際交往圈，多參加社區(qū)和社會(huì)活動(dòng)，學(xué)習(xí)新知識(shí)，拓展興趣愛(ài)好。
中青年工作生活要張弛有度
精神衛(wèi)生四科主任、主任醫(yī)師 王玉偉
擅長(zhǎng)精神分裂癥、心境障礙、癔癥、應(yīng)激障礙、神經(jīng)癥、酒精所致精神障礙等各種精神心理疾病的診斷和治療。
中青年（19至55歲）常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題多與工作相關(guān)，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來(lái)的問(wèn)題；婚姻危機(jī)、家庭關(guān)系緊張、子女教育問(wèn)題等。中青年應(yīng)構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，發(fā)展興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求幫助和張弛有度地生活。
學(xué)生需及時(shí)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力
精神衛(wèi)生三科主任、主任醫(yī)師 胡連榮
長(zhǎng)期從事精神分裂癥、躁郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、軀體化障礙、失眠癥、老年癡呆等精神疾病的診斷治療。
學(xué)齡兒童（7至12歲）和青少年（13至18歲）常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題較多，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、性心理發(fā)展問(wèn)題、恃強(qiáng)凌弱、自我傷害、網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙、飲酒、接觸毒品、過(guò)度追星、過(guò)度節(jié)食、厭食和貪食等。這個(gè)階段的學(xué)生要及時(shí)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力，學(xué)會(huì)情感交流，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
鼓勵(lì)孩子多與小伙伴玩耍
精神衛(wèi)生六科主任、副主任醫(yī)師 李兆生
擅長(zhǎng)青少年期精神心理疾病、焦慮抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、失眠癥等疾病的診治。
學(xué)齡前兒童（4至6歲）常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，包括難以離開(kāi)家長(zhǎng)、與小伙伴相處困難等，處理不好，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問(wèn)題。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立與合作能力。
嬰幼兒也存在心理問(wèn)題
精神衛(wèi)生一科主任、副主任醫(yī)師 李智敏
對(duì)精神分裂癥、情感性疾病，老年兒童精神障礙、酒依賴及神經(jīng)癥等的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
嬰幼兒（0至3歲）常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，主要為養(yǎng)育方式不當(dāng)所帶來(lái)的心理發(fā)育問(wèn)題，如言語(yǔ)發(fā)育不良、交往能力差、情緒行為控制力差。
家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子進(jìn)行情感、語(yǔ)言和身體的交流，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習(xí)慣。