專家：關節(jié)炎發(fā)病日趨年輕化

德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報全媒體記者 劉暢 通訊員夏夢）

關節(jié)炎是最常見的慢性關節(jié)疾病之一，是世界頭號致殘性疾病，發(fā)病率極高，其中風濕性關節(jié)炎更是被稱為“不死的癌癥”。其實，關節(jié)炎并非老年人“專屬”，近年來已逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。

27歲的蒙蒙（化名）在一家企業(yè)從事銷售工作，身材高挑、長相甜美也十分善于打扮，是同事眼中的“衣服架子”。國慶假期，蒙蒙前往山西游玩，未料到當?shù)貧鉁伢E降，但為了拍出美美的照片，蒙蒙堅持在10℃以下的天氣里穿著風衣和連衣裙。

在假期結(jié)束后的一天，下班回家的路上，蒙蒙突然覺得膝蓋被風吹得特別疼。她立即前往德州聯(lián)合醫(yī)院就診，經(jīng)過X線、CT等一系列檢查，被診斷為膝骨性關節(jié)炎。經(jīng)詢問，蒙蒙常年習慣在秋末冬初穿短裙、短褲，且日常出行多采用電動車，未對膝蓋采取擋風措施。“很多中老年人出現(xiàn)關節(jié)問題，也與年輕時的保暖意識不足有關?！贬t(yī)生介紹，膝關節(jié)處的脂肪比較薄，關節(jié)結(jié)構比較復雜，在寒冷天氣中長期裸露容易造成關節(jié)部位的毛細血管收縮，使關節(jié)供血不佳，長時間缺乏供血就容易讓關節(jié)受到傷害。

據(jù)了解，關節(jié)炎疾病種類繁多，最常見的有骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等。其原因除了不注意保暖外，常穿高跟鞋也會導致膝關節(jié)磨損。當缺乏鍛煉時，骨骼、關節(jié)、肌肉強度則不夠。尤其是運動不當時更會造成損傷，如無節(jié)制登山會導致軟骨過度磨損，過早引發(fā)關節(jié)勞損。上述因素都成為了關節(jié)炎疾病年輕化的主要誘因。

德州聯(lián)合醫(yī)院骨傷科從2013年開始第一例人工膝關節(jié)表面置換術,之后逐漸開始一期雙膝關節(jié)置換。伴隨著人民生活質(zhì)量的提高及手術技術的不斷進步，近5年來，該科室關節(jié)置換病人明顯增多，現(xiàn)每年的關節(jié)置換病人100余例，病人滿意度高，獲得了良好的社會效益。

德州聯(lián)合醫(yī)院骨傷科醫(yī)生提醒，年輕人要預防關節(jié)炎，必須注意三件事：減肥、保暖、多曬太陽。曬太陽能幫助身體合成維生素D，促進鈣的吸收。

秋冬時節(jié)，寒氣加重，關節(jié)處更應該注重保暖，穿厚些的衣服和襪子，不要一味追求“美麗凍人”，但同時也要謹防“過度保暖”,比如不能盲目使用護脈保暖,因為護膝彈性大,箍緊膝部后,會阻礙膝關節(jié)周圍血液循環(huán),使膝關節(jié)的活動困難。