藥物調(diào)理、科學(xué)減重后，終于如愿以償成為準(zhǔn)爸爸

德州晚報(bào)全媒體記者王風(fēng)林通訊員郭吉顯高潔

2020年10月28日是第21個(gè)“中國(guó)男性健康日”，主題是“普及男性健康知識(shí)，共建和諧幸福家庭”。近年來，各種男性健康問題呈現(xiàn)出高發(fā)、頻發(fā)的態(tài)勢(shì)，記者就如何做好男性疾病的預(yù)防，如何擁有健康身體等問題，對(duì)德州市人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科專家進(jìn)行采訪，為受到健康困擾的男性市民送上科學(xué)建議。

病例:130公斤男子八年不育

體重130公斤的市民黃先生婚后八年未育，他聲稱自己一直保持著健康的生活習(xí)慣，不應(yīng)當(dāng)存在男性健康問題。在德州市人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科就診檢查后，確診為極度的少弱精子癥與高脂血癥，這時(shí)他才意識(shí)到體重也會(huì)影響男性生育力。隨后，生殖醫(yī)學(xué)科對(duì)黃先生進(jìn)行藥物調(diào)理，指定減重標(biāo)準(zhǔn)，并順利進(jìn)行了第二代試管嬰兒手術(shù)，時(shí)隔八年,他終于如愿以償成為了一名準(zhǔn)爸爸。

分析:生活細(xì)節(jié)左右男性健康

生殖醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師袁兵告訴記者，結(jié)合男性患者就診情況，不少男性對(duì)基本的男性健康常識(shí)知之甚少，對(duì)男科體檢還存在誤解，對(duì)去男科或者泌尿外科體檢存在抵觸心理。其實(shí)，即使現(xiàn)階段沒有癥狀，也應(yīng)該一年去做一次男科檢查。對(duì)于出現(xiàn)腰痛、尿頻、尿急、尿細(xì)、疲倦、對(duì)性生活沒有興趣等狀況的男性，更應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查。諱疾忌醫(yī)思想和規(guī)范用藥意識(shí)的缺乏，導(dǎo)致眾多男性患者偏離了健康生活的航線。

循證醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)已證明，戒煙、體育鍛煉、減輕體重、良好睡眠、合理膳食以及規(guī)律的性生活等，能夠顯著改善男性性功能?，F(xiàn)代生活方式與環(huán)境變化是男性的生殖能力嚴(yán)重“打折”的重要因素。除缺乏鍛煉外，大量吸煙會(huì)增加精液中硫氰酸的含量，可抑制精子的活動(dòng)力。酗酒會(huì)導(dǎo)致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良……

此外，補(bǔ)充維生素和微量元素也有益于男性健康。維生素A和維生素E有延緩衰老和增強(qiáng)性功能的作用，對(duì)精子的生成和活力有著良好的增益。鋅是生殖系統(tǒng)重要的微量元素，鋅的缺乏會(huì)影響青春期男性生殖器官和第二性征的發(fā)育，削弱精子活動(dòng)能力。適當(dāng)補(bǔ)充含鋅量較高的食品如堅(jiān)果、牡蠣等能有效維持并改善性功能及生育能力。硒也是一種對(duì)性功能十分有益的元素，可多吃富硒大米、蘆筍、腰果、海參和蘑菇等。

建議:選擇正規(guī)醫(yī)院就診是關(guān)鍵

“越來越多的臨床研究表明，男科疾病日益成為一個(gè)突出的問題，廣大患者針對(duì)生殖健康問題時(shí)，選擇正規(guī)的醫(yī)院就診是重中之重。”生殖醫(yī)學(xué)科主任李紅表示，目前全社會(huì)的男性健康問題不容樂觀。同時(shí)，社會(huì)大眾缺乏對(duì)相關(guān)疾病的認(rèn)識(shí)，又由于一直存在的敏感性問題，男性健康知識(shí)的科普嚴(yán)重不足。社會(huì)上存在著大量不正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，部分群眾病急亂投醫(yī)、延誤治療、貽誤病情，甚至造成永久性的損傷。