當(dāng)前，正值防汛關(guān)鍵期，強(qiáng)對流天氣多發(fā)頻發(fā)。對此，德州市疾控中心專家提醒：針對今年汛情，市民要提高警惕，掌握好洪澇災(zāi)害減災(zāi)防病知識，確保自己和家人健康平安過汛期。

洪澇災(zāi)害會引發(fā)公共衛(wèi)生危害，比如，飲用水水源污染，使感染性腹瀉、痢疾、傷寒、甲肝等水源和食源性疾病暴發(fā)的風(fēng)險增加。同時，洪水淹沒糞池、下水道等，動植物尸體腐敗，淤泥、積水滋生蚊蠅等，導(dǎo)致生活環(huán)境惡化，會增加乙腦等蟲媒傳染病發(fā)生的風(fēng)險。

專家介紹，防汛期間，應(yīng)關(guān)注雨、水情預(yù)報信息；熟悉本地區(qū)防汛預(yù)案的各類隱患災(zāi)害點(diǎn)和緊急轉(zhuǎn)移路線圖、聯(lián)絡(luò)方式；地處低洼地帶的家庭要自備簡易救生器材；保持通訊暢通，利于接收相關(guān)信息；做好避險準(zhǔn)備，撤離時要關(guān)掉煤氣閥、電源總開關(guān)等。

防汛期間，如何預(yù)防疾病發(fā)生？專家給出以下6點(diǎn)建議：第一，勤洗手，外出歸來一定要洗手，要用肥皂或洗手液，并且使用流動水。第二，注意飲水安全，飲用開水、瓶裝水，不喝生水，禁飲帶有顏色、帶有異味（余氯或臭氧等消毒劑味道除外）、呈現(xiàn)渾濁的水。第三，注意食品衛(wèi)生安全，受污染的食品、發(fā)霉變質(zhì)的食品、沒有洗干凈的瓜果蔬菜、野生的蘑菇、生冷的食物、死因不明的動物這6類食品不要食用。第四，及時清理居室周邊的雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，防蚊滅蠅。第五，雨水濺濕身體的部位，一定要及時用清水沖洗，以免引起各種皮膚炎癥，尤其是皮膚比較敏感的人群。第六，及時增減衣服防感冒，汛期隨時注意天氣變化，適時增減衣服，防止感冒，也要注意空調(diào)的溫度不要太低，最好不要低于26℃，一旦出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。

“任何單位和個人，一旦發(fā)現(xiàn)飲水出現(xiàn)異常，及時報告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門。”專家說，大家都要提高防病意識，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，保障身體健康，預(yù)防疾病的發(fā)生。

專家特別提醒，發(fā)生洪澇溺水時，不熟悉水性者，除呼吸外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸；會游泳者，采取仰泳位，如發(fā)生抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，用手將抽筋的腿和腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援或投入木板、救生圈、長桿、輪胎、塑料泡沫等，讓落水者攀扶上岸。

□本報記者劉瀟本報通訊員李敏