通訊員劉聰

遺傳、營養(yǎng)、疾病、氣候等因素對生長發(fā)育起到不可忽視的作用，把握好春季生長發(fā)育黃金期是促進孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵。德州市疾控中心專家提醒廣大家長，不要走進孩子長高的誤區(qū)。

誤區(qū)一：孩子“個”不高，是“晚長”？

有一部分孩子確實存在“晚長”的情況。家長發(fā)現(xiàn)孩子個不高，別直接認定是“晚長”，最好帶孩子去醫(yī)院檢查，通過測骨齡確認孩子是一切正常，還是生長發(fā)育遲緩，再對癥治療。

誤區(qū)二：要長高，多補鈣？

科學(xué)防缺鈣、補鈣最重要。單純補鈣、補過量反而不好。鈣片吃得過多，可能導(dǎo)致便秘等。喝奶太多，孩子正餐吃得少，營養(yǎng)攝入就會受影響，也會影響長個兒。

誤區(qū)三：孩子長不高，可以吃中藥補？

不能亂用藥，有些家長給孩子盲目進補，有促進性早熟的可能。

那么，孩子每個時期長高多少才正常呢？

嬰兒期：一年長25厘米

從出生到1周歲前為嬰兒期，這一年是生長速度最快的時期。

幼兒期：長高17厘米

1-2周歲：長10厘米左右，2-3周歲：長7厘米左右。這一時期寶寶身高生長速度比嬰兒期要慢，但也相對較快。

學(xué)齡（前)期：每年5-6厘米

學(xué)齡前期、學(xué)齡期分別指：從3周歲以后6-7歲入小學(xué)前、從6-7歲入學(xué)起到12-14歲進入青春期止。

青春期：每年不低于7厘米

從身體生長突增開始，到骨骺完全閉合、軀體停止生長，性發(fā)育成熟而結(jié)束。一般來說，如果男孩每年平均長高低于7厘米，女孩每年平均長高低于6厘米，就說明生長出現(xiàn)偏差，應(yīng)盡快就醫(yī)。