德州新聞網(wǎng)訊
　　本周我市將以多云轉(zhuǎn)晴天氣為主，21-24日高溫持續(xù)，最高氣溫35-37℃。19日、25日或有雷陣雨天氣，建議做好夏種、夏管工作。
　　今天以多云轉(zhuǎn)陰天氣為主，寧津、樂陵、慶云或出現(xiàn)多云轉(zhuǎn)雷陣雨天氣，降水量并不大。受降雨影響，最高氣溫33℃左右。此次降雨過后，氣溫則會一路升高。20日至24日，最高氣溫均在33℃左右，最低氣溫也將達(dá)到25℃，尤其是在21日，最高氣溫達(dá)到35℃。由于在此期間并沒有降水過程，主要將以干熱為主。
　　預(yù)計(jì)在25日，我市將迎來一次雷陣雨降水過程，雷陣雨時陣風(fēng)7級，為天氣“降降溫”，最高氣溫回落至31℃。預(yù)計(jì)降雨時陣風(fēng)7級，建議農(nóng)民朋友根據(jù)天氣情況合理安排夏管工作，并做好雷雨大風(fēng)等天氣的防范。
　　21日將迎來夏至節(jié)氣，此時的降水對農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大，有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說。在該時節(jié)運(yùn)動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進(jìn)行。夏至過后可以多吃花菜、金針菇、菠菜、南瓜、蓮藕、苦瓜等具有清熱功效的食材。另外，溫茶能降低皮膚溫度1-2℃，如能在溫茶中適當(dāng)加點(diǎn)鹽，對預(yù)防中暑更有裨益。（德州晚報全媒體記者  張明凱）