□本報記者唐志梅本報通訊員李照起

痔瘡是一種常見肛腸科疾病，它的生長和發(fā)展與生活環(huán)境、飲食睡眠、作息規(guī)律等有著很大關系。德州市肛腸醫(yī)院院長、主任醫(yī)師郭延昭提醒，盛夏時節(jié)，不規(guī)律、無節(jié)制飲食更易引發(fā)痔瘡。
　　夏季天氣燥熱，身體容易缺水，人就容易出現(xiàn)內火過旺、疲勞過度等情況?！按藭r，腸胃濁氣不能及時排出，淤積于血，最終在肛門處引發(fā)痔瘡。 ”郭延昭說，這是天氣引起的客觀原因。另一方面，夏季的燒烤、麻辣小龍蝦、冰啤酒等辛辣的重口味美食是很多市民的最愛，殊不知，肥甘辛辣食物可能引起大便干燥、便秘等，誘發(fā)或加重痔瘡。此外高溫天氣中，稍不注意食物就會變質，引起急性腸胃炎，頻繁的腹瀉也會刺激肛門，促使痔瘡發(fā)作。
　　因此，要想預防痔瘡發(fā)生，節(jié)制飲食是關鍵。郭延昭建議市民首先要注意多吃蔬菜、水果，適當補充一些富含纖維素的蔬菜，如芹菜、絲瓜、菠菜等，能增加大便容積，促進腸蠕動。其次，每天補充足夠的水，要多次少飲，不要等到口干舌燥了再喝。再次，辛辣刺激性的飲食，如辣椒、胡椒和酒類等不可多吃，以免刺激胃腸道和直腸肛門血管充血。最后，出現(xiàn)問題及時就醫(yī)，不要因為不好意思看病、怕手術疼痛等因素“扛著”，延誤治療。