年紀(jì)雖然已不少，苦中找樂(lè)不服老，堅(jiān)持練功似頑童，何來(lái)憂愁和煩惱。

每天清晨，德州新湖畔，76歲的孫吉元老人，就開(kāi)始了他的練功，“朝天登”“羅漢睡”“五心朝天”等各種叫人嘖嘖稱奇的動(dòng)作，孫吉元一口氣做下來(lái)竟然毫不費(fèi)力。從德建集團(tuán)退休的他，在15年前發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)創(chuàng)的練功對(duì)治療他身體病痛非常有效果，腰也不痛了，腿腳也利索了，無(wú)論春夏秋冬，76歲的年紀(jì)現(xiàn)在每天圍著廣場(chǎng)跑20多圈大氣不喘，連大年三十都堅(jiān)持練功，這么多年從未吃過(guò)藥打過(guò)針，去過(guò)醫(yī)院。

他說(shuō)，練功鍛煉這些年，都是自己琢磨，也沒(méi)拜師，就連這些功夫的名稱也是自己命名的。

如今，在新湖廣場(chǎng)周圍晨練的市民幾乎沒(méi)有不認(rèn)識(shí)孫吉元的。

雖然已經(jīng)年過(guò)七旬，但孫吉元老人仍然精力充沛，肌肉絲毫沒(méi)有松弛，很好地詮釋了什么叫“活到老，運(yùn)動(dòng)到老”。

孫吉元說(shuō)，健康運(yùn)動(dòng)并非年輕人的專利，健康的體魄對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都非常重要，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都可以有快樂(lè)人生。

德州日?qǐng)?bào)簽約攝影師|馬建軍