10月10日是第28個(gè)世界精神衛(wèi)生日，作為一類患病率高且對個(gè)人、家庭和社會均有較大影響的疾病，近年來精神障礙越發(fā)引起廣泛關(guān)注。
日前，記者了解到，作為全市唯一一家市級精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)，德州市第二人民醫(yī)院將根據(jù)市政府相關(guān)文件要求,對精神分裂癥、分裂情感性障礙、持久的妄想性障礙（偏執(zhí)性精神?。?、雙相（情感）障礙、癲癇所致精神障礙、精神發(fā)育遲緩伴發(fā)精神障礙等6種嚴(yán)重精神障礙患者中建檔立卡的貧困患者和危險(xiǎn)性評估三級以上的患者住院及門診實(shí)現(xiàn)免費(fèi)救治。
根據(jù)文件要求,免費(fèi)救治嚴(yán)重精神障礙患者應(yīng)具備以下條件: 具有德州市戶籍或非本市戶籍但連續(xù)居住6個(gè)月以上且持有本市居住證；免費(fèi)救治的住院患者必須為當(dāng)年醫(yī)保參保人員。補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)方面,免費(fèi)救治嚴(yán)重精神障礙患者門診、住院費(fèi)用經(jīng)醫(yī)保報(bào)銷、醫(yī)療救助后,仍需個(gè)人支付的規(guī)定范圍內(nèi)費(fèi)用由市縣財(cái)政給予兜底補(bǔ)助；門診自費(fèi)患者補(bǔ)助限額為300元/月，門診特病患者補(bǔ)助為醫(yī)療保險(xiǎn)報(bào)銷后的自負(fù)部分；住院患者醫(yī)療保險(xiǎn)報(bào)銷后,按實(shí)際自負(fù)金額補(bǔ)助。另外，所有納入免費(fèi)救治范圍的嚴(yán)重精神障礙患者必須使用國家基本藥物目錄內(nèi)藥品；住院治療患者一年內(nèi)免費(fèi)救治時(shí)間原則上不超2個(gè)月。
市第二人民醫(yī)院首席專家、精神衛(wèi)生中心主任李秀華表示，這一政策大大減輕了嚴(yán)重精神障礙患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不過，全社會仍應(yīng)加強(qiáng)對精神障礙的了解，才能幫助更多人預(yù)防精神障礙，并為已患精神障礙的龐大群體創(chuàng)造一個(gè)良好的康復(fù)及生活環(huán)境。為此，本報(bào)邀請了市第二人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心專家對相關(guān)防治知識進(jìn)行解讀。
□本報(bào)記者 張曉航 本報(bào)通訊員 李祖林
精神障礙可防可治
醫(yī)院首席專家、精神衛(wèi)生中心主任 李秀華
擅長心理咨詢，抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、心境障礙、心身疾病的治療。
一說起精神障礙，很多人的第一反應(yīng)是恐懼和排斥，這種現(xiàn)象要?dú)w因于人們對這類疾病的不了解。也是由于不了解，很多精神障礙患者本人和親屬存在“病恥感”，造成就診率低下，最終的結(jié)果是導(dǎo)致沒有得到及時(shí)有效治療，延誤病情。實(shí)際上，精神障礙可以通過健康教育、早期心理干預(yù)等手段加以預(yù)防，患者通過系統(tǒng)的藥物、心理治療，大多數(shù)能康復(fù)，可以正常地生活、學(xué)習(xí)和工作。
職場人要學(xué)會自我減壓
精神衛(wèi)生中心一科主任、副主任醫(yī)師 李智敏
擅長各種慢性、難治性、復(fù)發(fā)性精神疾病的綜合治療，心理康復(fù)治療等。
當(dāng)下，職場人心理健康問題呈現(xiàn)日益多發(fā)趨勢，職場人忙事業(yè)的同時(shí)，要從預(yù)防的角度關(guān)注可能引起問題的相關(guān)壓力。職場人應(yīng)做自己心理健康的第一責(zé)任人，像關(guān)注身體健康一樣關(guān)心自己的心理健康，主動學(xué)習(xí)心理健康知識和適宜技術(shù)，并通過傾訴、培養(yǎng)興趣愛好等方式，為壓力尋找一個(gè)出口。如果感受到心理和情緒方面的問題難以排解，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助和治療。
關(guān)注老年人心理健康
精神衛(wèi)生中心三科主任、主任醫(yī)師 胡連榮
擅長精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、軀體化障礙、失眠等病癥的診治。
伴隨社會老齡化進(jìn)程，老年群體的心理健康問題需引起重視。人們進(jìn)入老年階段后，感知覺和行動能力減退，易產(chǎn)生失落感、衰老感，生理和心理層面都會存在一些問題，導(dǎo)致精神障礙的發(fā)生。
建議老年人保持樂觀的心態(tài)，勤于用腦，培養(yǎng)興趣愛好，加強(qiáng)人際交往，家人應(yīng)對老人多一分理解與關(guān)愛。
社會應(yīng)多給予關(guān)愛理解
精神衛(wèi)生中心四科主任、主任醫(yī)師 王玉偉
擅長精神分裂癥、心境障礙、癔癥、應(yīng)激障礙、神經(jīng)癥的診療。
過往治療過的精神障礙患者中，多數(shù)都受到過偏見和歧視，這些偏見和歧視會讓患者思想包袱更為沉重，來自疾病和社會的雙重壓力對于疾病康復(fù)有害無益。實(shí)際上，精神障礙就像頭疼感冒一樣，是一種常見病，發(fā)病率較高。因此，大家要多去理解，多去關(guān)愛，共同營造良好的氛圍，這對整個(gè)社會的和諧非常有益。
適度運(yùn)動有益情緒健康
精神衛(wèi)生中心五科主任、主任醫(yī)師 杜興水
擅長各種慢性、難治性、復(fù)發(fā)性精神疾病的綜合及心理康復(fù)治療。
適度運(yùn)動有益于情緒健康，可預(yù)防、緩解焦慮抑郁。運(yùn)動促進(jìn)人體內(nèi)分泌變化，大腦在運(yùn)動后更多產(chǎn)生內(nèi)啡肽，這一物質(zhì)是“快樂激素”或者“年輕激素”，它能讓人感到輕松、歡愉和滿足，幫人排解壓力和不快。只要滿足簡單、方便、可持之以恒3個(gè)條件的運(yùn)動，比如快步走、健身操、跑步、登山、羽毛球、游泳等，都是很好的運(yùn)動。此外，運(yùn)動30分鐘以上才能刺激內(nèi)啡肽的分泌。
抑郁癥是一種慢性病
精神衛(wèi)生中心六科主任、主任醫(yī)師 李兆生
擅長青少年期精神心理疾病、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥的診治。
抑郁癥患者如果不主動表達(dá)自己，外人其實(shí)很難識別。當(dāng)個(gè)人感覺負(fù)面情緒難以排解時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊親朋心情不好且難以自我調(diào)節(jié)時(shí)，就應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)其就醫(yī)。
抑郁癥是一種慢性病，一旦確診為抑郁癥，最重要的是配合醫(yī)生積極系統(tǒng)治療，一般都會取得很好的療效；此外，家人的陪伴和支持對患者的康復(fù)也很重要。
產(chǎn)后抑郁不容忽視
精神衛(wèi)生中心七科主任、主任醫(yī)師 蓋萬良
擅長青少年期精神心理疾病、焦慮抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥等疾病的診治。
我國有50％至70%的女性會在生產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁傾向，而最終發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥的幾率約在10%至15%。因此，產(chǎn)后抑郁不容忽視，家人要對產(chǎn)婦加強(qiáng)理解與支持，必要時(shí)要帶產(chǎn)婦去醫(yī)院尋求專業(yè)的心理咨詢和治療。
應(yīng)營造良好的家庭氛圍
軀體疾病科主任、副主任醫(yī)師 王澤鑒
擅長雙相障礙、抑郁癥、神經(jīng)癥、酒依賴、抽動障礙、失眠等病癥的診治。
家庭觀念過于強(qiáng)調(diào)競爭，給孩子造成了心理壓力。家長要重塑家庭觀念，一味加壓，孩子的負(fù)擔(dān)變得越來越重，無法排解，逐漸演變成沖突，最終變成了不能夠協(xié)調(diào)的親子矛盾，孩子便會形成病理性人格，從而導(dǎo)致各類精神障礙的發(fā)生。