德州晚報全媒體記者俞榮
案例16歲女孩總是不自覺抽搐
媛媛（化名）是一名16歲的女孩，據(jù)她的媽媽介紹，媛媛最近表現(xiàn)有些異常，經(jīng)常會不自覺地抽搐，尤其是在詢問作業(yè)、考試前，但是一經(jīng)媽媽提醒，她就可以控制自己不再抽搐。最近一段時間，媛媛明顯在逃避和父母的溝通。擔(dān)心孩子有什么心事，于是媽媽決定向咨詢師求助。
初次見面，媛媛十分緊張、拘謹(jǐn)，簡單介紹后，咨詢師讓媽媽先去另一個房間，決定單獨(dú)和媛媛進(jìn)行會談。在消除陌生感后，媛媛表示自己確實十分緊張，一緊張就會不自覺地雙腿抽搐，除了媽媽了解的情況外，她在學(xué)校里與同學(xué)發(fā)生矛盾，或者感覺難過、委屈時，也會出現(xiàn)抽搐的情況。
交談?wù)J為妹妹奪走了父母的愛
通過進(jìn)一步交談，咨詢師了解到，媛媛每次抽搐時，腦子里總會出現(xiàn)一個畫面，那就是媽媽曾經(jīng)打她的畫面，她感覺渾身難受，雙腿開始發(fā)軟、發(fā)抖，自己無法控制，繼而發(fā)生抽搐。
原來，媛媛上初中的時候和班里一個男生關(guān)系很好，兩人經(jīng)常一起回家，遇到不明白的問題，就會通過QQ溝通。有一次，媛媛和這名男生聊完天后忘記退出QQ。媽媽偷看了兩人的聊天記錄，認(rèn)為媛媛早戀了，并且逼她說出男孩的家庭住址，要去找男孩“說個明白”。媛媛不肯說，便被媽媽狠狠地打了一頓。最后，媛媛哭著睡著了?！拔矣X得媽媽不愛我了。小時候媽媽對我很好，也知道我的需求，自從有了妹妹之后，她把好脾氣全部給了妹妹，在我的問題上，根本不肯聽我說話?！辨骆略诳偨Y(jié)自己被打的事情上，認(rèn)為自己的委屈也和妹妹有關(guān)。
媛媛的妹妹小她10歲，在妹妹出生前，爸爸媽媽并沒有和她溝通要二胎的問題，妹妹出生后，媛媛就感覺爸爸媽媽不愛她了：父母出去玩，只會帶著妹妹；家里來客人了著重介紹妹妹；晚上睡覺不再給她講故事等。“那是媽媽第一次動手打我，從那以后，我晚上一連好幾周被噩夢驚醒，后來漸漸的睡眠沒事了。但每次傷心時，腦子里就會出現(xiàn)媽媽打我的畫面，渾身沒有力氣，最近越來越嚴(yán)重?！辨骆抡f著說著，傷心地哭了。
過程通過催眠讓女孩重新處理情緒
女孩感覺不到愛，其實是她內(nèi)心演繹的一個虛假故事，這個故事，她卻感覺是真實的。
女孩被媽媽打時，更加深了這種不被愛的感覺，而當(dāng)時的恐懼、難過的情緒沒有得到緩解，她帶著痛苦的感覺睡著了。這就等于在痛苦的催眠中并沒有被喚醒，帶著痛苦的感覺進(jìn)入睡眠，痛苦、恐懼進(jìn)入了女孩的潛意識狀態(tài)里。因此，女孩只要一難過，就會出現(xiàn)那個被打的畫面，重新回到難過、恐懼的狀態(tài)。但她并不能自己說清楚這是怎么回事，軀體便通過抽搐、發(fā)抖等行為表現(xiàn)了出來。
咨詢中，咨詢師先讓女孩去感覺爸爸媽媽其實是愛她的，并讓女孩寫下來有哪些細(xì)節(jié)。最終，女孩總結(jié)出：父母總是對她的生活噓寒問暖，比如每次出去買東西，媽媽總是先給她買，妹妹都是穿她剩下的衣服；每天晚上媽媽會給她蓋被子、檢查她有沒有踹被子等。通過這些事實，讓女孩感覺到媽媽對她的愛。
接下來，咨詢師對女孩進(jìn)行催眠治療，利用時間線的三個位置變換去處理她的情緒，讓女孩回到當(dāng)時的狀態(tài)，告訴媽媽當(dāng)時自己的感受，去處理當(dāng)時整個畫面對自己的創(chuàng)傷體驗以及痛苦情緒。
建議家長也要勇敢承認(rèn)錯誤
喚醒后，媛媛臉上露出了笑容，讓她再次回憶媽媽打她的那個場景，她說已經(jīng)不害怕了。咨詢師與她約好，如果再有不舒服的感覺時隨時來咨詢室，媛媛點(diǎn)了點(diǎn)頭。
咨詢師提醒家長，很多家長在生氣時會做出傷害孩子的事情，有些是肢體傷害，有些是語言傷害，這是大多數(shù)家長都難以避免的，不必為此過分自責(zé)，但發(fā)完脾氣后，如何去處理之后的事情則十分關(guān)鍵。家長也需要承認(rèn)錯誤，告訴孩子自己為什么發(fā)火，安慰孩子自己仍然很愛他們。這些補(bǔ)救措施，一定要在一件事結(jié)束后短時間內(nèi)完成，不要讓孩子的情緒壓抑過長時間。
當(dāng)然，最明智的父母還是要控制好自己的情緒，不用武力、語言暴力去批評孩子，尤其是在孩子吃飯和睡覺前，不要讓孩子在悲傷、難過中吃飯和睡覺，這樣容易讓孩子處于“沒有被喚醒”的狀態(tài)。
本期心理咨詢師
張尚坤
十幾年來一直從事中小學(xué)生和社會上的心理咨詢工作，積累了大量的案例和咨詢經(jīng)驗。同時，他不斷外出學(xué)習(xí)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了沙盤療法、精神分析、催眠、意象對話、元認(rèn)知、家庭系統(tǒng)排列、房樹人等心理咨詢和心理干預(yù)技術(shù)?，F(xiàn)為德州晚報心理咨詢團(tuán)專家、德州市十佳心理咨詢師、平原心理咨詢師協(xié)會會長、平原五中心理咨詢師。
擅長：家庭教育與家長培訓(xùn)，青少年人生規(guī)劃，失眠及各種心因性的軀體疼痛，學(xué)生考試焦慮，學(xué)生厭學(xué)導(dǎo)致軀體癥狀，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的動力、恐懼、焦慮等。
咨詢風(fēng)格：以精神分析、催眠、意象、元認(rèn)知、沙盤、家排理論等多種技術(shù)相容論證施治；追求內(nèi)外因雙重干預(yù)，追求最快最穩(wěn)定的心理干預(yù)原則，尊重、理解、關(guān)懷求助者。