抗癌路上你我同行
德州晚報(bào)全媒體記者胡兵通訊員李祖林高宇張?jiān)氯A
4月15日至21日是全國腫瘤 每年一次防治宣傳 的周，今年的“癌癥防 主題是治共同行近日，記者動”。采訪了德民醫(yī)院8 州市第二位專家，解 人讀癌癥防知識要點(diǎn) 治核心，旨在提高全社會癌意識和能 癥防治力，遏制癌癥帶來的害，切實(shí)降 社會危低癌癥疾病負(fù)擔(dān)。
癌癥發(fā)病率逐年上升
院長、乳腺中心主任、主任醫(yī)師
鄭儀
近年來，肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢，肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。
鄭儀說，大部分癌癥是人體細(xì)胞在外界因素長期作用下，基因損傷和改變長期積累的結(jié)果，是一個多因素、多階段、復(fù)雜漸進(jìn)的過程，從正常細(xì)胞發(fā)展到癌細(xì)胞通常需要十幾年到幾十年的時間。致癌因素十分復(fù)雜，包括化學(xué)、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素，所以戒煙限酒、平衡膳食、適量運(yùn)動、心情舒暢，保持良好的生活方式可有效降低癌癥的發(fā)生率。
三分之一癌癥可以預(yù)防
肝膽泌尿外科主任、主任醫(yī)師
李軍
李軍說，癌癥是可以預(yù)防的，國際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)表明，采取積極預(yù)防，如健康教育、控?zé)熛蘧?、早期篩查等，以及病發(fā)后規(guī)范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病率和死亡率具有顯著效果?？梢酝ㄟ^三級預(yù)防來進(jìn)行癌癥的防控，一級預(yù)防是病因預(yù)防，減少外界不良因素的損害；二級預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療；三級預(yù)防是改善生活質(zhì)量，延長生存時間。
世界衛(wèi)生組織提出，三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到有效治療；三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。
癌癥防控沒有年齡限制
胸外科主任、主任醫(yī)師
王春堂
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為癌癥是一種生活方式疾病，吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動、不合理膳食習(xí)慣、壓力大等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
王春堂說，很大一部分癌癥，如果早期發(fā)現(xiàn)、科學(xué)治療，可達(dá)到很好的治療效果。同時，對于預(yù)防癌癥，健康生活方式尤為重要，像不抽煙、少喝酒、飲食結(jié)構(gòu)良好、堅(jiān)持鍛煉等，都可以在一定程度上降低癌癥發(fā)生率。
癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
癌癥不會傳染，致癌因素會傳染
放療二科主任、主任醫(yī)師
郭培軍
當(dāng)人體長期接觸致癌因素，如化學(xué)致癌物、放射線后，會引起基因發(fā)生突變，從而導(dǎo)致細(xì)胞生長失控，這些失控了的細(xì)胞也就是癌細(xì)胞，癌細(xì)胞在體內(nèi)“瘋長”，形成腫塊。但是它不會傳染。
郭培軍說，一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細(xì)菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人乳頭瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是會傳染的。通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關(guān)的細(xì)菌和病毒，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。
定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)做防癌體檢
腫瘤內(nèi)科主任、主任醫(yī)師
都振利
都振利說，防癌體檢是在癌癥風(fēng)險(xiǎn)評估的基礎(chǔ)上，針對常見癌癥進(jìn)行的身體檢查，目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進(jìn)行早期干預(yù)。目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。
都振利說，從大部分癌癥來看，通常50歲以上就需要進(jìn)行常規(guī)的防癌體檢。乳腺癌比較年輕化，40歲就已經(jīng)是乳腺癌的高發(fā)期。每個人要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間，防癌體檢專業(yè)性強(qiáng)，講究個體化和有效性，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
早診早治可提高患者生存率
頭頸外科主任、主任醫(yī)師
杜憲武
杜憲武說，癌癥發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，預(yù)后效果越好，生存時間越長。生育較少、不生育和家族史是乳腺癌主要的危險(xiǎn)因素；吸煙是肺癌極重要的高危因素；乙肝病毒攜帶者是肝癌患者中的一大類人群；有不良飲食習(xí)慣、長期左上腹疼痛以及胃癌家族史的人，是胃癌的高危人群……
杜憲武說，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)時，人們應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診治：身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊；體表的黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大；身體出現(xiàn)異常感覺，如哽咽感、疼痛等；持續(xù)性消化不良和食欲減退；大便習(xí)慣及性狀改變或帶血；持久性聲音嘶啞，痰中帶血；不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕等。
規(guī)范化治療可延長生存期
胃腸外科主任、主任醫(yī)師
付逢吉
付逢吉說，癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。
付逢吉介紹，綜合治療已經(jīng)成為腫瘤治療的主要手段，有些人得知患上癌癥后，聽信偏方或者虛假廣告，一旦發(fā)現(xiàn)沒有效果后再到正規(guī)醫(yī)院接受治療，已經(jīng)貽誤了最佳治療時機(jī)?；颊邞?yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療。
康復(fù)治療可改善生活質(zhì)量
乳腺二科主任、主任醫(yī)師
王寶玨
王寶玨說，不少人在經(jīng)過手術(shù)、放化療等一系列治療后，就認(rèn)為病已痊愈，事情已完全解決，這種觀念是錯誤的。還必須重視癌癥康復(fù)治療，因?yàn)樗苡行а娱L患者的生存時間，提高其生活質(zhì)量。
癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分。在生理康復(fù)上，人們應(yīng)該均衡飲食，不要吃高鹽高糖高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也應(yīng)該少吃，盡量做到少量多餐，不要暴飲暴食，要戒煙戒酒；平時應(yīng)定期進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，避免劇烈運(yùn)動、操勞過度；應(yīng)遵醫(yī)囑合理用藥，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查。