近年來，我國鼻炎病患者人數(shù)逐年增加，特別是進(jìn)入秋冬季節(jié)，氣候變化明顯，很多鼻炎患者會在這個時間段受到困擾。其中過敏性鼻炎患者表現(xiàn)得更為明顯，什么是過敏性鼻炎，它的主要癥狀有哪些？又該如何預(yù)防呢？

什么是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎就是受到了過敏原刺激后，患者會被誘發(fā)鼻炎癥狀的一種疾病。得這種病的人大多數(shù)都是過敏體質(zhì)，而且這類患者平時會很容易和自己的過敏原相接觸，反復(fù)如此就容易產(chǎn)生過敏性鼻炎。

區(qū)中醫(yī)院耳鼻喉科住院醫(yī)師劉楠楠介紹說：“過敏性鼻炎的發(fā)生主要有三個原因。一是家族遺傳：過敏性鼻炎的發(fā)生與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。二是患有哮喘病史的人：多數(shù)患者先是出現(xiàn)鼻炎，而后發(fā)生哮喘；少部分患者先是有哮喘，然后出現(xiàn)鼻炎；或是二者同時發(fā)生。三是生活中接觸到過敏原：在接觸塵埃、花粉、螨蟲、動物皮毛、煙霧、寒冷等室內(nèi)外變應(yīng)原，以及牛奶、魚、蝦、牛、羊肉等食物后，容易誘發(fā)過敏性鼻炎。 ”

過敏性鼻炎的癥狀有哪些？

劉醫(yī)生介紹說：一、噴嚏，每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，每次多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發(fā)作。

二、清涕，多為迅速大量涌出的清水樣涕，有時為黏液涕，為漿液腺，黏液腺與杯狀細(xì)胞機(jī)能亢進(jìn)下分泌的液體。

三、鼻塞，由于鼻黏膜及鼻甲水腫，加上分泌物阻塞所至，發(fā)作過后，鼻塞就消失，反復(fù)發(fā)作或發(fā)作時間過長者，水腫黏膜有可能進(jìn)一步形式鼻息肉，使鼻塞加重情況下變?yōu)槌掷m(xù)性，也可導(dǎo)致嗅覺功能減退。

四、鼻癢，大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

劉醫(yī)生還給我們介紹了預(yù)防過敏性鼻炎的10個小技巧：

一.消除室內(nèi)塵螨、每周用熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器烘干或曬在陽光下使其干燥。

二. 少用填充或毛絨玩具、地毯，室內(nèi)盡量少放家具。

三.家里要定期進(jìn)行徹底清掃，消除蟑螂。

四.不在室內(nèi)吸煙，避免到吸煙的公共場所，定期注射流感疫苗。

五. 花粉多的季節(jié)少出門，尤其是有風(fēng)的時侯，要特別減少甚至避免戶外活動。

六.敏感季節(jié)居室里最好不要使用空調(diào)，注意關(guān)窗，減少開窗的次數(shù)，盡量使用空氣過濾器。

七.外出最好戴口罩。

八.生活要有規(guī)律，平衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

九.從小鍛煉用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受到刺激，增加局部血液循環(huán)，保持鼻腔通氣。

十.單純避免過敏源的方法有時效果并不明顯，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療及免疫治療。