12月1日是世界艾滋病日，今年活動主題是“共抗艾滋共享健康”，強(qiáng)調(diào)每個人都參與進(jìn)來，攜手應(yīng)對艾滋病流行帶來的風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)，倡導(dǎo)全社會共建共治共享。艾滋病的醫(yī)學(xué)全稱是“獲得性免疫缺陷綜合征”(英文名縮寫AIDS)。它是由艾滋病病毒即人類免疫缺陷病毒(HIV)引起的一種病死率極高的惡性傳染病。隨著近幾年防艾知識的普及，大眾逐漸提高了對這種疾病的防治意識，但仍有部分人觀念刻板、對疾病的傳播途徑及治療方法認(rèn)識不足，就此，記者采訪了相關(guān)專家，為群眾普及相關(guān)知識。
預(yù)防恐艾癥科學(xué)認(rèn)知是關(guān)鍵
□本報(bào)記者 李藝本報(bào)通訊員李敏
德州市疾控中心性病與艾滋病防制科科長王潔介紹，在工作中，他們經(jīng)常會遇到反復(fù)多次接受血清檢測和臨床評估，結(jié)果呈陰性，卻一直堅(jiān)信自己感染了艾滋病病毒，這些人又被稱為恐艾癥患者。
預(yù)防恐艾癥，科學(xué)認(rèn)知是關(guān)鍵。艾滋病病毒離開人體后，在常溫下存活時間很短。一般的消毒劑都能殺死該病毒，約束自己的性行為、不吸毒就不必?fù)?dān)心被感染。
艾滋病病毒傳播至少需同時具備4個條件：對方須為艾滋病病毒感染者或者艾滋病病人；接觸了艾滋病病人的體液，如血液、精液等；身體表面有傷口，這樣病毒才可能入侵。需要有一定的病毒數(shù)量、外來壓力和多個輕微破損共同作用。日常接觸、吃飯、蚊蟲叮咬并不傳播。
判斷是否感染艾滋病，不看癥狀靠檢測。在感染“窗口期”過后，陰性的檢測結(jié)果即可排除HIV感染。
艾滋病恐懼癥患者可嘗試轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣愛好，積極參加團(tuán)體活動，戶外運(yùn)動可以減輕焦慮。在放下心理包袱后，很多所謂的癥狀會不治而愈。
高危行為后積極干預(yù)可阻斷
□本報(bào)記者滕璐本報(bào)通訊員劉桂圣
我市艾滋病持續(xù)保持低流行水平，但病例呈逐年遞增趨勢。從數(shù)據(jù)顯示，性傳播是我市艾滋病的主要傳播途徑，以去年為例，性接觸傳播占報(bào)告病例的98.5%。
一旦發(fā)生不安全性行為，如何自救？德州市第二人民醫(yī)院感染性疾病科主治醫(yī)師姚營營說，發(fā)生性行為時全程正確使用安全套是預(yù)防艾滋病的最有效措施之一。在發(fā)生疑似感染HIV的行為之后，及時（不超過72小時）服用特定的抗病毒藥物，降低HIV感染風(fēng)險(xiǎn)，越早服藥，阻斷成功率越高。
發(fā)生高危性行為后，該如何獲取阻斷藥物？中國疾控中心下發(fā)《艾滋病病毒暴露后預(yù)防技術(shù)指南（試用）》后，暴露后預(yù)防服務(wù)已在全國推廣實(shí)施。目前，德州市第二人民醫(yī)院為全市艾滋病病毒暴露后預(yù)防門診，發(fā)生高危性行為后，可到該院進(jìn)行評估和阻斷用藥。
阻斷藥物必須連續(xù)服用嗎？姚營營強(qiáng)調(diào),一旦開始服藥，要保證依從性并按時參加隨訪檢測。發(fā)生高危性行為后的預(yù)防一般用三合一藥物或者四合一藥物。服用阻斷藥物一個療程應(yīng)連續(xù)28天不間斷服用，最關(guān)鍵是第一周，即使出現(xiàn)副作用，也需要堅(jiān)持服藥不能中斷。
定時定量服藥保證良好的依從性
□本報(bào)記者李藝本報(bào)通訊員劉桂圣
目前來說，隨著越來越多的抗HIV新藥面世，ART（抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物）新藥的副作用已經(jīng)越來越小了。
一些短期不良反應(yīng)，包括：發(fā)熱、頭痛、惡心、腹瀉等是可以自行適應(yīng)的，并不會對身體健康造成太大的不良影響。
姚營營介紹，每種藥物都可能會有副作用，大概從1%到30%不等，并不是100%。發(fā)生副作用時，咨詢醫(yī)生給予輔助處置或更換處方，找到最適合患者的藥物，符合長期的組合方案。含有NVP、TDF、EFV方案的藥物，建議患者檢測肝功能，定期檢測腎功能和尿常規(guī)，及時掌握腎臟的情況。個別HIV感染者或患者應(yīng)定期監(jiān)測尿常規(guī)（至少半年）及骨密度變化（至少一年）。如果發(fā)現(xiàn)明顯的身體指標(biāo)異常，需要及時反饋給醫(yī)生。如果有長期不良反應(yīng)，例如：代謝紊亂、體重增加、骨質(zhì)疏松、肝腎損害等不良反應(yīng)，要及時咨詢醫(yī)生，是否需要更換ART用藥方案。
每一種藥物的服用劑量、頻率都是為了有效控制HIV。姚營營提醒，不規(guī)律吃藥可導(dǎo)致耐藥，患者必須按照確定的時間定量服藥，不可自行漏服或加大劑量服藥。盡管艾滋病目前還沒有辦法徹底治愈，但通過堅(jiān)持服藥，保證良好的依從性，規(guī)律復(fù)查，感染者也完全有可能獲得與普通人基本無異的生活質(zhì)量和壽命。
全社會參與消除艾滋病歧視
□本報(bào)記者唐志梅本報(bào)通訊員李敏
隨著社會的發(fā)展，關(guān)于艾滋病知識宣傳的不斷深入，群眾對艾滋病傳播途徑的了解較以前有了很大進(jìn)步。但仍有人因不了解艾滋病，導(dǎo)致市民對艾滋病患者有疑惑點(diǎn)、恐懼點(diǎn)和痛點(diǎn)。由于傳統(tǒng)觀念根深蒂固，加之對艾滋病缺乏正確認(rèn)識，社會上仍有相當(dāng)多的人談“艾”色變，習(xí)慣把艾滋病與不潔性行為聯(lián)系在一起，誤認(rèn)為與艾滋病病毒感染者在一起肯定不安全。因此，艾滋病病毒感染者在就業(yè)、升學(xué)、醫(yī)療及日常生活中常常遭受歧視。
艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預(yù)防艾滋病是全社會的責(zé)任。王潔介紹，根據(jù)調(diào)查顯示，大部分市民對艾滋病的了解尚處于初級階段，要做到全民共同防治，應(yīng)引導(dǎo)市民了解這種疾病的發(fā)病原因和傳播途徑，并明確與艾滋病感染者可以進(jìn)行日常生活或工作中的接觸，包括禮節(jié)性接吻、共用衛(wèi)生間、沐浴或游泳、同桌吃飯等行為都不會傳播艾滋病病毒。人們應(yīng)積極參加到艾滋病預(yù)防控制中來，學(xué)習(xí)和掌握預(yù)防艾滋病的基本知識。