痊愈的“金標(biāo)準(zhǔn)”是什么？為什么轉(zhuǎn)陰了還在咳嗽？嗅覺和味覺什么時候恢復(fù)？可以去鍛煉運動嗎？抗體到底是啥時候產(chǎn)生的？轉(zhuǎn)陰后的熱點問題解答，下面都說清楚了！

仍然要做好呼吸道防護

目前正處于冬季呼吸道傳染病高發(fā)期，除了新冠還有其他傳染病?！瓣柨怠焙笕匀灰龊煤粑婪雷o，不要降低防控標(biāo)準(zhǔn)。在人多密閉的公共場所堅持戴口罩，注意手衛(wèi)生。

轉(zhuǎn)陰后短期不建議接種疫苗

按照目前新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南當(dāng)中的規(guī)定，如果確診感染了新冠病毒，感染時間和接種新冠病毒疫苗時間要間隔6個月以上。

痊愈的“金標(biāo)準(zhǔn)”

●體溫正常持續(xù)3天以上●癥狀基本消失或明顯好轉(zhuǎn)●如果有肺炎，復(fù)查CT時顯示肺炎已明顯吸收●連續(xù)兩天核酸檢測陰性或Ct值≥35

三次抗原檢測陰性可以代替兩次核酸檢測陰性結(jié)果

轉(zhuǎn)陰后咳嗽是“打掃戰(zhàn)場”的過程

咳嗽是身體康復(fù)的過程，是打掃“戰(zhàn)場”、修復(fù)氣道的過程。不用過于擔(dān)心咳嗽、咳痰，多喝水、空氣加濕可讓這一過程恢復(fù)得更順利。

味覺嗅覺減退是“一過性”癥狀

味覺嗅覺減退是新冠病毒感染，特別是奧密克戎毒株感染的“一過性”癥狀。對于一般病程而言，兩周到一個月即可自行轉(zhuǎn)好，不必過分擔(dān)憂。超過一個月沒有改善，建議前往醫(yī)院就診。

乏力胸悶癥狀一般兩周內(nèi)可緩解

很多人在感染時會出現(xiàn)高燒，全身肌肉酸痛、乏力，出汗多，頭痛、咽痛等癥狀。癥狀減退后，還有部分患者持續(xù)有身體乏力虛弱，甚至胸悶、頭暈等癥狀，通常在兩周內(nèi)可以緩解。

康復(fù)早期不要劇烈運動

康復(fù)后，很多人的身體狀態(tài)回到以前還需要一兩周時間，建議康復(fù)早期不要劇烈運動。一定要循序漸進、逐步地恢復(fù)到以前的活動量、工作量，一旦累了要趕緊休息。

抗體在免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)病毒后就開始產(chǎn)生

抗體是從免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)病毒入侵后就開始產(chǎn)生的，兩周后抗體水平達到較高峰值，但不是兩周后才產(chǎn)生抗體。

半年內(nèi)再次感染風(fēng)險較小

感染病毒后，保護力在3個月到6個月以上，毒株越近，保護的時間越長，毒株越遠，保護時間越短。一般來說，免疫功能正常的人在半年內(nèi)再次感染風(fēng)險較小。

“復(fù)陽”人群基本無癥狀且傳染性極低

“復(fù)陽”人群大部分只是核酸陽性，部分患者會出現(xiàn)咳嗽等殘留癥狀。根據(jù)目前檢測結(jié)果顯示，“復(fù)陽”人群接受病毒分離均沒有分離到病毒，也沒導(dǎo)致進一步傳播。