□記者邢仁宇 通訊員牛漪 高孟雅

“孩子剛上小學(xué)，怎么就得戴眼鏡了？”“去年還好好的，今年視力斷崖式下降，這可怎么辦？”這是人們經(jīng)常聽到的家長對孩子視力下降的抱怨。對此，德州市第七人民醫(yī)院眼科副主任付金營說，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，近視防控已經(jīng)有了較為系統(tǒng)的方案。

近視防治，要以“防”為主，而近視的預(yù)防，用好視力儲備尤為重要。新生兒的眼球較小，眼軸較短，此時雙眼處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，大多為生理性遠(yuǎn)視，可理解為“對抗”發(fā)展為近視的“緩沖區(qū)”，稱為視力儲備。付金營解釋，孩子視力儲備過早被消耗，會導(dǎo)致兒童近視低齡化。

那么，如何才能更好地使用視力儲備呢？付金營建議，從3歲起，就應(yīng)該帶孩子到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)建立屈光發(fā)育檔案，每3至6個月進(jìn)行一次全面的視力檢查。建立屈光發(fā)育檔案可以了解孩子屈光狀態(tài)的發(fā)展趨勢，做到早預(yù)警、早發(fā)現(xiàn)。此外，應(yīng)保障每天體育鍛煉1小時，校內(nèi)和校外日間戶外活動各1小時；以娛樂為目的的視屏?xí)r間每天小于1小時；早睡早起，每天減少夜間接觸光源刺激1小時；保障充足的睡眠時間，幼兒和小學(xué)生每天睡眠時間不少于10小時，初中生不少于9小時，高中生不少于8小時。

如果發(fā)現(xiàn)孩子有眼軸增長過快或近視的傾向，家長應(yīng)及時向?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助，采取科學(xué)的近視防控措施，防止近視的進(jìn)一步發(fā)展?！澳壳翱刂平曔M(jìn)一步發(fā)展的方法有角膜塑形鏡、離焦矯正眼鏡等。此外，低濃度硫酸阿托品滴眼液，也可達(dá)到延緩近視進(jìn)展的效果。”付金營提醒，0.01%低濃度硫酸阿托品滴眼液是一款處方藥，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，切勿聽信網(wǎng)絡(luò)上的“近視神藥”盲目使用?！耙陨现委熚以壕商峁I(yè)指導(dǎo)，需要的患者可到院咨詢?！备督馉I說。