各校“花式妙招”提升中小學(xué)生體質(zhì)

德州晚報(bào)全媒體記者湯錦瑤通訊員李學(xué)勤陳楠

11月15日,德州市教育局公布了2018年學(xué)生體質(zhì)健康抽樣調(diào)查結(jié)果,與2015年相比,小學(xué)生體質(zhì)健康平均分提高2.5%;初中學(xué)生體質(zhì)健康平均分提高5.4%;高中學(xué)生平均分提高8.24%。其中,身體素質(zhì)上升尤為顯著,學(xué)生視力健康情況也出現(xiàn)向好勢(shì)頭。

1中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況上升明顯(與2015年相比)

從2018年3月開(kāi)展的學(xué)生體質(zhì)健康抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)看,全市中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況整體發(fā)展上升趨勢(shì)明顯。

★小學(xué)生體質(zhì)健康平均分提高2.5%

★初中學(xué)生體質(zhì)健康平均分提高5.4%

★高中學(xué)生平均分提高8.24%

身體素質(zhì)上升尤為顯著

★小學(xué)男生8× 50米跑、坐位體前屈平均分分別提高2.32分、4分

★小學(xué)男女生50米跑、一分鐘仰臥起坐平均分分別提高8.88分、5分

★初中生50米跑平均提高11分,初中生坐位體前屈平均分提高5.5分

★初中生立定跳遠(yuǎn)平均分提高5.5分,初中生力量素質(zhì)平均分提高8分

★高中生力量、速度、耐力等素質(zhì)均有不同程度提高

中小學(xué)視力健康情況出現(xiàn)向好勢(shì)頭

★小學(xué)視力合格率提高11.37%

★初中學(xué)生視力合格率提高4.85%

★高中學(xué)生視力合格率提高58.6%,回升趨勢(shì)較為凸顯

2全市各中小學(xué)多舉措保證學(xué)生健康素質(zhì)提高

那么,德州中小學(xué)生體質(zhì)改善成效顯著,他們是怎樣做到的呢?課間鍛煉又是如何開(kāi)展的呢?連日來(lái),記者隨機(jī)走訪了我市多所中小學(xué)。在采訪中,記者了解到,為了綜合提高學(xué)生的身體素質(zhì),各校體育組使出了各種“花式妙招”——

●德州市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué):每天要做15分鐘的體育家庭作業(yè)“我們平時(shí)除了開(kāi)展學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)以外,還組織開(kāi)展越野賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育項(xiàng)目社團(tuán)等,讓孩子們充分活動(dòng)起來(lái)?!钡轮菔械诙?shí)驗(yàn)小學(xué)體育組長(zhǎng)李燚告訴記者,“自從2015年開(kāi)始,學(xué)校實(shí)行作業(yè)改革,學(xué)生們除了要完成語(yǔ)、數(shù)、外作業(yè)外,我們還給學(xué)生布置了15分鐘的體育作業(yè),并不定期進(jìn)行抽查?!?/p>

“從一年級(jí)開(kāi)始,孩子每天都要完成體育作業(yè),三年來(lái),他學(xué)會(huì)了騎自行車、打籃球、踢足球。”三年級(jí)賀張漢宇的媽媽張燕告訴記者,“經(jīng)過(guò)鍛煉,最明顯的就是孩子的身高,每年都能長(zhǎng)10厘米,現(xiàn)在已經(jīng)1米4了?!弊钭屗械叫牢康氖?,孩子的體質(zhì)也越來(lái)越好,幾乎很少感冒發(fā)燒,“天氣不好的時(shí)候,孩子要鍛煉,我們就在家里給他做了一個(gè)籃球架?!睆堁嗾f(shuō),為了陪孩子“完成作業(yè)”,自己和丈夫也“被迫”運(yùn)動(dòng),“現(xiàn)在我們?nèi)业纳眢w都非常棒,也不用特意減肥了?!?/p>

“體育需要終身學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,對(duì)個(gè)人、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)都有好處,而留體育作業(yè),有助于終身體育鍛煉的意識(shí)培養(yǎng)?!痹撔PiL(zhǎng)蘇紅表示。

●德州市第七中學(xué):每周三節(jié)體育課每天鍛煉1小時(shí)“挑戰(zhàn)自我,奮勇拼搏;超越夢(mèng)想,共創(chuàng)輝煌?!?1月13日上午9時(shí)40分,德州市第七中學(xué)的操場(chǎng)上,伴著學(xué)生們響亮的口號(hào)聲、整齊劃一的步伐聲,1600余名學(xué)生在操場(chǎng)上開(kāi)始了每天必修的課程——跑操活動(dòng)?!拔疑铣跻坏臅r(shí)候150多斤,身高只有1米6,現(xiàn)在我只有124斤,身高長(zhǎng)到了1米75了?!痹撔3跞龑W(xué)生齊博文告訴記者,“剛開(kāi)始跑操的時(shí)候,總是最后一個(gè)下樓,不愿意跑,現(xiàn)在根本就停不下來(lái),就算放寒暑假,我也會(huì)出去跑一會(huì)兒?!迸c齊博文一樣,初三年級(jí)的劉寶杰曾經(jīng)也是一個(gè)小胖子,1米6的身高145斤的體重,“自從上了初中開(kāi)始跑操后,我雖然吃得更多了,但身體也越來(lái)越棒了?!彼f(shuō),“不僅如此,每次體育課上老師都會(huì)帶領(lǐng)著先跑1500米,隨后,就是引體向上、仰臥起坐等各種活動(dòng),感覺(jué)這些體育活動(dòng)讓我的思維也變得越來(lái)越敏捷了?!?/p>

每周三節(jié)體育課,一節(jié)足球課,每天要訓(xùn)練1個(gè)半小時(shí)……為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),德州市第七中學(xué)放出各種“大招”?!耙郧俺跻粚W(xué)生剛?cè)雽W(xué)時(shí)男生跑1000米最快還需4分15秒,女生跑800米最快需要3分50秒,現(xiàn)在這批學(xué)生已經(jīng)上初三了,男生跑1000米最快只需3分40秒,女生800米最快的可達(dá)3分26秒?!痹撔sw育老師王玲英告訴記者,在中考時(shí),幾乎所有學(xué)生在跑步成績(jī)上都能達(dá)到滿分。

3全員參與的體育比賽為學(xué)生體質(zhì)健康“加油”


“近年來(lái),通過(guò)宣傳教育、正面引導(dǎo)和檢查督促等措施,我市學(xué)校體育課落實(shí)率明顯提高,每天一小時(shí)的校園體育活動(dòng)落實(shí)率也明顯提高。”德州市教育局體衛(wèi)藝科科長(zhǎng)王開(kāi)明介紹,“每年4月到10月,我市堅(jiān)持舉辦學(xué)校體育節(jié),市、縣、校三級(jí)體育聯(lián)賽,涵蓋籃、排、足、乓、田徑等十幾個(gè)項(xiàng)目。參與三級(jí)聯(lián)賽的學(xué)生達(dá)到40萬(wàn)人以上。”

同時(shí),我市認(rèn)真落實(shí)足球發(fā)展戰(zhàn)略,堅(jiān)持校園足球的育人功能,將足球列入體育課教學(xué)內(nèi)容,保證每個(gè)班每周至少一節(jié)足球課。目前,我市國(guó)家級(jí)足球特色學(xué)校63所,市級(jí)足球特色學(xué)校150多所,校園足球參與人數(shù)逐年增加,校園足球系列比賽接連不斷,促進(jìn)了學(xué)生體質(zhì)提升。“自2015年,我們堅(jiān)持學(xué)生市級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)抽查制度,在每一個(gè)縣(市、區(qū))抽查一定數(shù)量數(shù)量的學(xué)生,依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)判打分,對(duì)優(yōu)秀率、良好率、合格率等進(jìn)行統(tǒng)計(jì)排名。”王開(kāi)明介紹,通過(guò)對(duì)學(xué)生視力健康合格率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)排名,把監(jiān)測(cè)結(jié)果納入對(duì)學(xué)校教育工作考評(píng),對(duì)縣(市、區(qū))教育工作考評(píng),達(dá)到了改善我市體育工作生態(tài),提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平的目的。

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